Accompagnement préparation mentale 

La sophrologie vous accompagne à vous préparer à un événement précis et à une date donnée.

Ce type d’accompagnement a pour but de développer votre aptitude à renforcer votre adaptabilité pour être prêt dans une situation vous sollicitant dans une forte disponibilité.

Votre optimisme sera sollicité pour être prêt lors de l’événement.

Les différentes demandes ( liste non exhaustive) :

• Se préparer à un examen, un diplôme,
• Préparation mentale pour une compétition sportive,
• Préparation pour le permis de conduire,
• Se sentir prêt pour un entretien annuel,
• Etc...