Les règles de l'improvisation que j'utilise sont issues de ma riche expérience scénique et de différentes  approches expérimentées dans l'étude de la pédagogie du jeu d'acteur en développement personnel.

Mon approche souligne que la personne "'acteur.rice" est son propre artisan , elle utilise son corps, sa voix, ses émotions et son histoire pour façonner et créer en toute liberté.

Le théâtre que je propose est dans une pratique collective qui participe au développement personnel d'un individu dans un groupe.

Les règles de l'improvisation sont une aide précieuses dans  le mécanisme du jeu d'acteur.rice.

LES JEUX D'ACTEURS

LES EXERCICES D'IMPRO

Le mécanisme des jeux permet d'exprimer son potentiel.

Les jeux sont une préparation aux lâcher prise

Les jeux sont ludiques et vont vous permettre de retrouver une disponibilité à à être dans le moment présent. Vous vous reconnecterez à des sensations de spontanéité et de plaisir à vire le moment.

Le quotidien, la routine empêchent que l'on se recentre sur sois même. 

Les jeux vont avoir la particularité d'effacer le jugement que l'on peut porter sur soi même.

Grâce  aux jeux de théâtre vous allez retrouver  et renforcer votre véritable source d'inspiration.

votre créativité va respirer et se diffuser dans le quotidien.

Les effets des jeux

• Être bienveillant envers soi même et l'autre.
• Développer sa concentration et son attention.
• Oser se lâcher, se défouler.
• Participer à la cohésion du groupe, affirmer sa place.
• Tempérer ses émotions, s'adapter.
• Stimuler sa créativité et développer son langage corporel.

Et bien d'autres capacités ...

Les exercices d’improvisations vont renforcer les capacités d'acteur.rice.

Les jeux sont un échauffement et les exercices un  entrainement .

Les exercices d'expression vont vous faire rendre conscience de votre capacité à lâcher prise et à exprimer vos sens, vos émotions, caractères , pensées à travers différentes improvisations.

Les exercices vont vous permettre

d' aller au bout de vos limites car  c'est vous qui prendrez le temps de casser les barrières vous empêchant de vivre votre moment comme vous le souhaitez.

Vous allez lâchez prise et sentir une libéré d'expression.

Les effets des exercices

• Développer la détermination qui accroit la confiance et optimiser  la communication
• Stimuler sa mémoire et  canaliser ses émotions,
• Lâcher prise, s'adapter à l’imprévu,
• Accroître sa créativité,
• Mettre en action son corps, sa voix, son souffle,
• Oser prendre des risques dans l'impro et apprendre de ses erreurs.

Et bien d'autres capacités ...